Yoga et relaxation

, par  jeannine

Yoga sur la base de postures simples. Nombre de places limitées.

Lieu
jour
heure
Niveau
Foyer Mardi 9h30 à 10h30 Adultes
10h45 à 11h45
Vendredi 9h30 à 10h30

La relaxation permet d’être à l’écoute de son corps, de ses émotions, de son mental.
Apprenez à gérer votre stress, lâchez prise et retrouvez un état de détente en se joignant à nous.

Lieu
jour
heure
Niveau
Foyer Lundi 17h00 à 18h00 Relaxation Adultes
Foyer Vendredi 10h45 à 11h30 Relaxation Adultes